Ukraine
ПІСЛЯПОЛОГОВИЙ СИНДРОМ» ЯК ШВИДКО «ПОВЕРНУТИСЯ ДО ЖИТТЯ» ПІСЛЯ ПОЛОГІВ ПІСЛЯПОЛОГОВИЙ СИНДРОМ» ЯК ШВИДКО «ПОВЕРНУТИСЯ ДО ЖИТТЯ» ПІСЛЯ ПОЛОГІВ
Підготовка до пологів і радісне очікування

Усі дев'ять місяців вагітності ми з нетерпінням чекаємо появи малюка. Представляємо, яким він буде, радіємо, отримавши перше «фото» малюка на УЗД, ретельно виконуємо рекомендації лікарів, намагаємося не хвилюватися, більше бувати на свіжому повітрі.
Незважаючи на народні прикмети, які веліли нічого не купувати до пологів, сучасні майбутні мами, особливо працюючі, воліють все вибрати і купити до пологів в магазині або замовити через інтернет. Це не тільки розумно, бо ошалілий від щастя тато навряд вибере саме ту модель комбінезончика, яка вам потрібна, але й приємне проведення часу. Дитячі дрібнички такі симпатичні та піднімають майбутній мамі настрій!
детальніше
Плюси і мінуси грудного вигодовування Плюси і мінуси грудного вигодовування
Зачаття, вагітність, пологи, годування груддю - це досконалі й неповторні чудеса природи. Жінка «розкривається» повністю, випробувавши ці процеси на собі.
Найчастіше, грудне вигодовування викликає багато питань у молодих матусь. Спробуємо розібратися в цьому разом!
детальніше
Дієта мами, яка годує: Що можна, а що - не можна? Дієта мами, яка годує: Що можна, а що - не можна?
Грудне, або природне вигодовування є неймовірно корисним і незамінним для правильного розвитку та росту малюка. Мамі, яка годує необхідно дотримуватися особливих правил протягом усього періоду лактації.
детальніше

Чим корисне маточне молочко

Коли немає грудного молока, або його не вистачає, молода мама часто впадає в паніку, адже по суті це найбільш повноцінне джерело поживних речовин,необхідних для зростання і розвитку новонародженого. Гіпогалактія – наукова назва розладу, пов'язаного з нестачею грудного молока, досить поширена, але цілком вирішувана проблема.

По даним ВООЗ, годувати груддю не може тільки 1% жінок. Якщо лікарі не виявили у вас будь-яких патологій, які прямо або побічно впливають на лактацію, ситуацію можна виправити.

У 90% випадків гіпогалактія пов'язана з психологічними проблемами. Жінка ще на етапі вагітності може та повинна підготуватися до ролі мами, яка годує. Спеціальні курси для вагітних, консультації акушерів-гінекологів, та, якщо необхідно, поради психолога, можуть допомогти в цьому.

Немає сигналу – немає молока


Довгоочікуваний момент настав: ви – мама. Зараз важливо не проґавити момент, оскільки пізнє прикладання до грудей - ще одна причина молочної засухи. Для того щоб «молочний завод» запрацював, йому потрібен сигнал, який подає сам новонароджений: протягом першої години життя він ще не голодний, проте інтуїтивно шукає груди. Якщо сигнал від малюка мамі не поступив вчасно, проблеми з вигодовуванням гарантовані.

Так, в кращих пологових будинках малюка прикладають до грудей ще в пологовому залі, практично відразу після народження. Це стимулює відторгнення плаценти і відразу запускає процес вироблення молока у мами. До речі, і в подальшому часте прикладання до грудей - один з найефективніших методів стимулювання лактації.

Технічні моменти

Грудне вигодовування – природний, але складний процес. Якому потрібно вчитися. Фізичний дискомфорт мами викликає психологічна напруга: годування стає важкою повинністю. А з таким настроєм молока багато не буде. Тому вкрай важливо годувати дитину в зручній позі, щоб тіло не втомлювалося протягом тривалого часу.

Подбайте про розпорядок дня: обов'язково викроюйте час на денний сон і прогулянки на свіжому повітрі. Не лінуєтеся робити спеціальний масаж грудей.

Рясне пиття (більше 1,5 л на день) та здорова їжа, збагачена вітамінами та поживними речовинами, - умова хорошої якості грудного молока.

Допомога від природи

Щоб відновити або налагодити лактацію, можна застосовувати спеціальні лактостимулюючі засоби, наприклад, бджолине маточне молочко. Його легко знайти в формі лікарського препарату «Апілак Гріндекс». Маточне молочко збагачене білками, ферментами, амінокислотами, вітамінами, макро- та мікроелементами. Недарма працьовиті бджілки вигодовують їм свою майбутню королеву-матку.

Організму жінки, яка годує, маточне молочко надає комплексну дію:

- стимулює роботу молочних залоз, допомагаючи виробленню молока;

- нормалізує обмін речовин;

- зміцнює імунітет;

- володіє бактерицидною дією;

- допомагає відновити організм після пологів.

Препарат «Апілак Гріндекс» заповнює дефіцит вітамінів в організмі матері, покращує якість грудного молока, допомагає справитися з фізичними перевантаженнями та післяпологовим стресом. Клінічні дослідження показали, що в порівнянні зі стандартною терапією, «Апілак Гріндекс» покращує лактацію в 1,5 рази!

Долаючи труднощі

У міру того, як ваш малюк підростатиме, йому буде потрібно більше грудного молока. У якийсь момент його потреби та ваші можливості можуть не співпасти. Лікарі називають цей стан лактаційним кризом. Не лякайтеся його! Як і раніше дотримуйтесь розпорядку дня, дієти, робіть фізпроцедури, приймайте «Апілак Гріндекс», але головне – не кидайте годувати! Як тільки ваш організм перебудується на новий розпорядок, лактація налагодиться, і годування знову почне приносити вам задоволення і радість, а вашому малюкові – користь!

ПЕРЕД ЗАСТОСУВАННЯМ ОЗНАЙОМТЕСЬ З ІНСТРУКЦІЄЮ.
ПРО МОЖЛИВІ ПРОТИПОКАЗАННЯ ПРОКОНСУЛЬТУЙТЕСЬ ЗІ СПЕЦІАЛІСТОМ.