Грудне вигодовування - ефективний засіб підтримки імунітету дитини

Ідеальне грудне молоко - яке воно?

В грудному молоці кожної жінки містяться особливі білки, жири, вуглеводи і ферменти, а так само - гормони і чинники росту.

Жири коров'ячого молока, з якого виготовляється більшість молочних сумішей, якісно відрізняються від жирів жіночого молока. У них тверді (тугоплавкі) жири і насичені жирні кислоти переважають над легкозасвоюваними ненасиченими кислотами. Насичені жирні кислоти, яких в коров'ячому молоці в 1,5 - 3 рази більше, ніж у жіночому, є подразниками шлунково-кишкового тракту (особливо у дітей раннього віку) і можуть викликати його функціональні розлади. Як за кількісним, так і за якісним складом поліненасичених жирних кислот коров'яче молоко поступається жіночому (наприклад, лінолевої кислоти в ньому в 5 разів менше).

Білки (в коров'ячому молоці їх в 2,5 - 3 рази більше, ніж в жіночому) представлені в основному казеїнами, відношення яких до сироваткових білків складає 80:20, в той час, як в жіночому молоці це відношення оптимальне і складає 40:60. Казеїн коров'ячого молока (альфа - казеїни) при звурджуванні в шлунку дитини утворює грубіший, рихлий згусток і повільніше перетравлюється у порівнянні з казеїнами (бета - казеїнами) жіночого молока.

Вуглеводи (бета - лактоза) материнського молока стимулюють в кишечнику малюка розвиток корисних і необхідних для травлення біфідобактерій. В той час, як вуглеводи (альфа - лактоза) коров'ячого молока розщеплюються вже у верхніх відділах тонкої кишки і практично не доходять до товстої, отже, не є живильним середовищем для біфідобактерій.

Ферменти, що надходять до організму дитини з материнським молоком, допомагають його травній системі переварювати жири. Вільні жирні кислоти, які утворюються в результаті травлення, володіють сильним противірусним ефектом для малюка.

Учені довели, що грудне молоко є незамінним джерелом унікальних речовин і мікроелементів, які сприяють гармонійному розвитку і росту маленького чоловічка.

Що таке імунітет?

Імунітет - це здатність організму протистояти захворюванням. Річ у тому, що організм новонародженої дитини є абсолютно незахищеним від зовнішнього впливу навколишнього середовища (вірусів, бактерій).

Імунна система малюка має ряд особливостей. Оскільки плід в утробі матері не зустрічався з чужорідними мікроорганізмами, його власні механізми боротьби з інфекціями знаходяться в сплячому режимі. Але відразу після появи на світ дитина стає схильною до впливу хвороботворних вірусів і інфекцій!

У найперші місяці життя боротися із збудниками захворювань малюку допомагають материнські імуноглобуліни (природно, за умови грудного вигодовування), тому що його власна імунна система не досконала і формуватиметься до 7 років, навчаючись розпізнавати і знешкоджувати ворогів здоров'я.

На щастя, природа все передбачила! Молоко матері не тільки сприяє росту флори кишківника у немовляти, що допомагає його шлунково-кишковому тракту краще засвоювати живильні речовини, що прискорює становлення імунітету.

З грудним молоком мама передає своєму чаду унікальний комплекс живильних речовин і антитіла, які стають щитом на шляху хвороб і формують у дитини повноцінний імунітет.

Діти з правильно сформованим імунітетом набагато рідше за інших страждають від таких поширених і важковиліковних захворювань, як атопічний дерматит (алергія) і бронхіальна астма!

На жаль, в даний час багато жінок, що годують, не одержують з їжею повного об'єму корисних речовин, таких необхідних для вироблення повноцінного грудного молока.

Стрес, недостатня кількість свіжих овочів і фруктів в раціоні харчування, несприятливі чинники навколишнього середовища, а так само - вічні недосип і втома можуть стати причиною зменшення корисних речовин в материнському молоці.

Як правильно харчуватися годуючій жінці?

Грудне вигодовування - процес відповідальний. Для того, щоб бути упевненою в якості і корисності свого грудного молока, кожній годуючій мамі необхідно дотримуватись декількох нескладних правил, які зможуть швидко увійти до звички:
- Дуже корисно для підвищення настрою і підтримки організму в цілому проводити час на свіжому повітрі!
- Кожній годуючій жінці необхідно переглянути і збалансувати свій раціон.

Перш за все, необхідно виключити продукти, що негативно впливають на лактацію: консерви, копченина і соління, а так само - приправи з різким запахом і смаком.

Навпаки, стимулюють лактацію такі продукти, як: тмин, рясне тепле пиття (класика - чай з молоком за півгодини до годування), багатий вітамінами компот з сухофруктів. Варто віддати перевагу нежирним м'ясним бульонам і супам, вживати більше кисломолочної продукції. Корисно з'їдати декілька горіхів в день, адже вони є лактогенним продуктом.

Годуючій мамі бажано замінити борошняні вироби в її раціоні на свіжі овочі і фрукти, багаті корисними речовинами.

Окрім правильного харчування, дуже корисним для організму кожної годуючої мами є препарат «Апілак Гріндекс», це - бджолине маточне молочко, з якнайдавніших часів відоме своїми цілющими властивостями, до того ж сам препарат дуже простий в застосуванні: 1 пігулка застосовується під язик ґ3 рази на день курсом 10-15 днів.

«Королівський» секрет бджолиного маточного молочка - це його унікальний за вмістом вітамінів і мікроелементів склад.

Вітаміни А, В1, В2, В3, В5, В6, В8, В12, З, D, E, До, незамінні для організму макро- і мікроелементи К, Na, Ca, Mg, Fe, P, Zn, Mn, Cu, Co, S, Si, Ni, Cr, As, Bi і ін., а так само - маса інших корисних речовин, які дуже важко одержати із звичних джерел харчування - це стислий склад бджолиного маткового молочка. Сама матінка-природа пропонує годуючим матерям збагатити свій раціон таким природним і корисним способом.

Маточне молочко здатне позбавити від депресії і втоми годуючу матір, а так само - ефективно стимулювати вироблення і збагатити склад її грудного молока.

Застосовувати «Апілак» дуже просто: всього лише 1 пігулка 3 рази на день перорально протягом двох тижнів.

Материнство - це величезне щастя! Природне вигодовування - процес, що вимагає серйозного відношення! Правильне харчування і використання корисних секретів природи - запорука успіху кожної годуючої матері в її щасливій справі!