Reguli de bază ale alăptării

Pregătirea pentru o alăptare corectă!

 Mai întâi de toate, femeia însărcinată ar trebui să fie cu adevărat pregătită și dispusă să alăpteze la sîn copilul. Încrederea în propriile puteri, gîndurile pozitive, aşteptarea cu bucurie a copilului - sînt cei mai buni însoțitori a femeii gravide.

Corpul unei femei se pregăteşte pentru alăptare în timpul sarcinii. Cu apropierea nașterii crește în mod semnificativ pieptul şi femeile ar trebui să-si pregătească corpul pentru o alăptare ușoară și plăcută.

Aproximativ 6 săptămâni înainte de naştere, se face masaj de zi cu zi la sîn pentru a curăţi canalele prin care va veni laptele. Se face duş de contrast (schimbarea temperaturii apei). După duș, puteți masa pieptul cu mișcări circulare moi de la baza sânului spre mamelon.

În familiile, în care este așteapt un copil, este necesar din timp să fie procurate aşa lucruri necesare cum sînt: succipompa, pungi sterile pentru congelarea laptelui, sutien confortabil pentru femeile care alăptează și tampoane de unică folosință pentru sutien. N-ar fi rău să fie echipat un colț special, poate - un fotoliu confortabil, cu mici pernuţe  moi pentru a hrăni copilul într-o poziție confortabilă și relaxată.

Alăptareala sîn = alimentare naturală!

Fiecare mamă trebuie să înțeleagă că alăptarea copilului - este un proces natural, recomandat de natură!Copilul trebuie hrănit la cerere, fără a aștepta anumite ore pentru mese, așa cum este la adulti. De-a lungul timpului, copilul va dezvolta propriul program de alimentare, convenabil pentru mamă şi copil. În timpul alăptării, asigurați-vă că copilul a capturat corect mamelonul. Durerea și disconfortul în timpul alăptării - este un semn că mamelonul este apucat incorect de copil şi trebuie schimbată poziţia lui. Încercați să alăptaţi copilul timp cît mai îndelungat posibil, asta va avea un impact pozitiv asupra sănătății copilului în viitor!

Îmbogăţim dieta mamei care alăptează şi laptele ei.

 Odată cu apariția copilului viața femeii se schimbă semnificativ. Grijile de copil, desigur, sînt fericite, dar de multe ori  mama se epuizează complet. Ca rezultat poate scădea vitalitatea mamei, calitatea  și compoziția laptelui.

 Pentru a evita astfel de probleme neplacute vom expune câteva sfaturi.

 - Plimbaţi-vă! Promenada în aer liber este o condiție prealabilă pentru o sănătate bună și o mamă voioasă și un apetit bun al copilului său.

- Alimentaţi-vă sănătos! Diversificaţi raţionul cu fructe și legume, băuturi din fructe, ceai, lapte. Nu mancaţi murături, produse afumate, conserve și condimente. Atenție! O mama care alapteaza ar trebui sa consume cel puțin 1,5 litri pe zi!

- Fortificaţi organismul din interior, astfel se va îmbunătăţi lactația și îmbogăți componenţa laptelui!

Acest lucru îl va face pentru voi "Apilac" (lăptișor de matcă).

Lăptișorul de matcă are în componenţa sa aproape toate vitaminele cunoscute, aminoacizi (lizina, metionina, fenilalin, triptofan, glicina, serina, thyronine, valină, leucină, acid glutamic, arginină, creatina, carnitina, histidina, prolina, etc), proteine, enzime și alte substanțe bioactive benefice. Încă un component unical al lăptisorului de matcă este hormonul juvenil care miraculos prelungeşte viaţa.

"Apilac" (din limba latină "Apis" - albine, "Lak" - lapte), nu ar trebui să fie administrat  în cazul în care a fost înregistrată alergia la produsele apicole. În rest, mama poate lua cu siguranță Apilac - 1 comprimat sub limbă de 3 ori pe zi.

"Apilac" este în special indicat pentru tratamentul și prevenirea hipogalactiei (lactație insuficientă sau lipsa acesteia), precum și are efect de restabilire și tonificare.

A fi o mamă fericită e simplu!

O pregătire responsabilă pentru lactaţie, alăptarea imediată a nou-născutului după naştere, somnul suficient, administrarea"Apilac"-ului (lăptișor de matcă), un stil de viață sănătos, sunt în general cheia succesului! O alăptara calitativă, o viață plină de bucurie și energie va sunt garantate!