Vitamiinid rinnaga toitmisel
Rinnapiim on imiku jaoks koostiselt ideaalne ja loomulik toit. Browni ülikooli (USA) teadlased on tõestanud, et rinnaga toidetud laste aju on võrreldes sega- ja kunstlikul toidul olnud lastega paremini arenenud.
Kuidas kindlustada beebile piisav kogus piima? Kust leiab noor ema kindluse, et tema piim sisaldab vajalikul hulgal kasulikke aineid ja vitamiine? Kuidas tugevdada ja hoida tema organismi? Meil on neile küsimustele vastused!
„SÜNNITUSJÄRGNE SÜNDROOM” KUIDAS PÄRAST SÜNNITUST KIIRESTI ELLU NAASTA?
Sünnituseks valmistumine ja elev ootus
Ootame uut ilmakodanikku üheksa raseduskuud. Kujutame ette, milline ta on, rõõmustame esimese ultraheliuuringust saadud „beebifoto” üle, täidame hoolsalt arsti näpunäiteid, üritame mitte muretseda ja viibida rohkem värskes õhus.
Hoolimata rahvatarkustest, mis soovitavad enne sünnitust mitte midagi valmis varuda, eelistavad eriti töölkäivad emad tänapäeval kõik enne sünnitust välja valida ja kauplustest või internetist tellides ära osta. See on mitte ainult mõistlik, sest vaevalt et õnnest ogar isa valib vajaliku kombinesooni, vaid ka ülimalt meeldiv ajaviide. Titade asjakesed on ju nii armsad ja tõstavad tulevase emme tuju!
Rinnaga toitmise plussid ja miinused
Eostamine, rasedus, sünnitamine, rinnaga toitmine – need on looduse täiuslikud ja kordumatud imed. Seda kõike enda peal kogedes puhkeb naine õide.
Noortel emadel on rinnaga toitmise kohta palju küsimusi. Proovime neis koos selgust saada!Kuidas raseda või imetava ema organism pärast haigust kiiresti taastada?
Emadus – see on igale naisele suurim ime ja õnn. Rasedus ja sünnitus, õrn hoolitsus beebi eest, rinnaga toitmine – kõik need saladused teevad naisest naise, kinkides talle emaks olemise rõõmu.
Kahjuks nõrgeneb organism mõnikord raseduse ajal ja pärast sünnitust tugevasti.
Kas haigustest on võimalik hoiduda ja jõud loomulikul moel kiiresti taastada? Leiame koos vastuse!
Aastaaegade vahetumine: tähelepanu, suur haigestumise oht!
Kevade saabudes tahaks veeta rohkem aega väljas ja see on väga õige ja kasulik soov! Kuid ei maksa unustada, et kevad on tõmbetuulte, petliku soojuse ja viiruste erilise aktiivsuse aeg.
Isegi kõige väiksem alajahtumine koos immuunsuse üldise alanemisega võib naistel pärast rasedust ja sünnitust kiiresti kaasa tuua haigestumise. Külmavärinad, valu liigestes, valus kurk ja nohu võivad iga inimese, eriti raseda või rinnaga toitva ema elu oluliselt rikkuda!
Ka organismi taastumine pärast haigust ei lähe kiiresti, nõrkus ja „läbipekstud” olek võivad noort ema veel pikalt vaevata.
Mis aitab imetaval emal kiiresti normaalse elurütmi juurde naasta?
Isegi preparaadid külmetuse vastu peab rasedatele ja rinnaga toitvatele naistele määrama spetsialist, kelle soovitustest tuleb rangelt kinni pidada, kuna iseravimine on rasedate ja imetavate naiste puhul lubamatu. Organismi taastumisele aitavad kaasa täisväärtuslik uni, õige toitumine, jalutuskäigud värskes õhus.
Lisaks neile põhireeglitele aitab immuunsust oluliselt parandada ja tervist tugevdada mesilasema toitepiima baasil valmistatud vahend Apilak.
Vahendi nimi tuleneb ladinakeelsetest sõnadest apis – mesilane ja lac – piim. Mesilasema toitepiim on juba ammustest aegadest kuulus oma ainulaadse koostise poolest, mis suudab organismi kiiresti ja tõhusalt seestpoolt tugevdada. Ega seda nimetata asjata „looduse kuninglikuks kingiks”!
Väärtuslikud valgud, aminohapped, rasvad, millel on antibakteriaalsed omadused, vitamiinid ja aktiivained – mesilasema toitepiima koostisse kuuluvad fermendid, teevad vahendi Apilak tõeliselt vajalikuks relvaks organismi taastamisel pärast külmetust!
Mesilasema toitepiima võivad tarvitada nii rasedad kui ka imetavad emad, kuid igal juhul on parem enne spetsialistiga konsulteerida. Apilak aitab pärast külmetust organismi taastada ja tõstab toonust, tugevdab immuunsust ja võimaldab emal naasta tavapärase elurütmi juurde.
Mesilasema toitepiim rikastab organismi vitamiinidega C, B1, B2, B5, B6, B8, B12, H, inositooli, foolhappe, aga ka teiste raseduse ja rinnaga toitmise ajal vajalike ainete ja mikroelementidega. Apilak – see on looduslik stimulaator meie immuunsusele, enamgi veel – see parandab rakuainevahetust, mis toob kaasa ainevahetuse paranemise ja kiirema tervenemise.
Just seetõttu aitavad jalutuskäigud, õige toitumine, päevarežiimist kinnipidamine ja positiivsed emotsioonid tugevdada immuunsust ja parandada toonust!